EMAGRECENDO PONTO A PONTO
Nome: Angel
Idade: 28 anos
Cidade: Porto Alegre
Estado: Rio Grande do Sul
Altura: 1,60 m
Peso Maximo: 78 kg
Meta: 62 kg
Criei esse blog no intuito de eliminar peso e conhecer pessoas que encontram se na mesma luta que eu. Conheci a Blogsfera Light atraves de uma revista onde algumas pessoas contavam como conseguiram emagrecer com ajuda do site. A dieta que seguirei será a Dieta dos Pontos do Dr. Alfredo Halpern. A todos que me visitarem, sejam muito bem vindos.
06/11/2006: 72,0 kg (Start)
13/11/2006: 69,8 kg (-2,2 kg)
20/11/2006: 69,6 kg (-0,2 kg)
27/11/2006: 68,8 kg (-0,8 kg)
04/12/2006: 67,9 kg (-0,9 kg)
11/12/2006: 68,2 kg (+0,3 kg)
18/12/2006: 67,9 kg (-0,3 kg)
01/01/2007: 68,5 kg (+0,6 kg)
09/01/2007: 69,1 kg (+0,6 kg)
16/01/2007: 68,4 kg (-0,7 kg)
22/01/2007: 67,3 kg (-1,1 kg)
25/01/2007: 67,1 kg (-0,2 kg)
29/01/2007: 66,9 kg (-0,4 kg)
05/02/2007: 68,4 kg (+1,5 kg)
12/02/2007: 67,0 kg (-1,4 kg)
19/02/2007: 66,0 kg (-1,0 kg)
26/02/2007: 66,0 kg (-0,0 kg)
05/03/2007: 66,0 kg (-0,0 kg)
12/03/2007: 66,0 kg (-0,0 kg)
19/03/2007: 66,0 kg (-0,0 kg)
26/03/2007: 65,4 kg (-0,0 kg)
02/04/2007: nao me pesei
09/04/2007: 67,0 kg (+1,6 kg)
16/04/2007: 66,0 kg (-1,0 kg)
23/04/2007: 65,4 kg (-0,6 kg)
30/04/2007: 65,0 kg (-0,4 kg)
07/05/2007: 65,0 kg (-0,0 kg)
14/05/2007: 66,0 kg (+1,0 kg)
21/05/2007: 64,8 kg (-1,2 kg)
28/05/2007: 64,8 kg (-0,0 kg)
04/06/2007: 64,5 kg (-0,3 kg)
11/06/2007: 64,5 kg (-0,0 kg)
18/06/2007: 64,5 kg (-0,0 kg)
25/06/2007: 64,0 kg (-0,5 kg)
02/07/2007: 63,7 kg (-0,3 kg)
09/07/2007: 63,5 kg (-0,2 kg)
16/07/2007: 63,0 kg (-0,5 kg)
23/07/2007: 62,8 kg (-0,2 kg)
30/07/2007: 62,8 kg (-0,0 kg)
06/08/2007: 62,5 kg (-0,3 kg)
13/08/2007: 63,0 kg (+0,5 kg)
20/08/2007: 64,0 kg (+1,0 kg)
27/08/2007: 63,0 kg (-1,0 kg)
03/09/2007: 63,0 kg (-0,0 kg)
10/09/2007: 63,0 kg (-0,0 kg)
17/09/2007: 63,0 kg (-0,0 kg)
24/09/2007: 63,0 kg (-0,0 kg)
01/10/2007: 63,0 kg (-0,0 kg)
08/10/2007: 63,0 kg (-0,0 kg)
15/10/2007: 63,0 kg (-0,0 kg)
22/10/2007: 63,0 kg (-0,0 kg)
29/10/2007: 64,0 kg (+1,0 kg)
05/11/2007: 64,0 kg (-0,0 kg)
12/11/2007: 64,0 kg (-0,0 kg)
19/11/2007: 65,0 kg (+1,0 kg)
19/11/2007: 64,0 kg (-1,0 kg)
24/03/2008: 68,0 kg (+4,0 kg)
20 a 25 Peso Ideal
25 a 30 Sobrepeso
30 a 35 Obesidade I
35 a 40 Obesidade II
< que 40 Obesidade Mórbida
Eca, eca, eca, descobri que terei que tomar medicamento para hipotireoidismo para o resto da vida, dont worry, be happy, fazer o que né? aproveitando meu momento hipocondriaca, quero fazer um alerta para voces sobre a importancia de serem feitos exames de dosagem hormonal antes da indicacao de qualquer anticoncepcional, por essa falta de cuidado dos medicos muitas vezes somos acometidas por problemas que nao sabemos da onde vem, mal sabemos que sao causados pelas variacoes hormonais devido a anticoncepcionais mal indicados, fui vitima disso, tomei um medicamento por bastante tempo e meu cabelo comecou a ficar ressecado e cair, fui fazer a dosagem hormonal e estava com excesso de testosterona, ou seja, sou mais macho que muito homem hahahahahahahaha.
Mudando de assunto: ando caminhando bastante, é impressionate como é maravilhosa a sensacao que sinto depois de me exercitar, é uma das melhores coisas do mundo sem sombra de duvidas, para quem anda postergando as caminhadas aconselho que comece logo, a sensacao de prazer é imediata, nao sou o tipo de pessoa que gosto de caminhar em parques (salvo o Ibirapuera, ok Nath?) gosto de caminhar na rua mesmo, onde vejo vitrines, converso com os caes nos portoes e nao há muita gente sarada, apenas aqueles que buscam os beneficios de uma atividade fisica, sem a neurose da busca do corpo perfeito, falando nisso, nosso corpo é imperfeito? desculpem, estou divagando hoje.
Estava pensando sobre a minha vida, minha postura perante as pessoas, cheguei a conclusao que sou uma pessoa chata, daquelas que leem jornal diariamente e debate os assuntos estilo intelectual de botequim, que odeiam filmes dublados, que odeiam andar de onibus e metro, ou seja, uma pessoa que odeia muitas coisas e gosta de poucas, será que a felicidade se resume a isso? hummmmmmm, preciso descobrir!
Terapias a parte, vou instalar um Photoshop, quero por fotografias minhas e de meus "filhos" no blog mas com o programa que estou usando para manipular as imagens esta uma porcaria. Aproveitando, qual o tamanho que as fotos devem ter em pixel para caberem direitinho no blog?
Abaixo um questionario que a Jô passou para mim, como é necessario passar para mais tres, escolho a Claudinha, a Dani e Edilamar como minhas vitimas hehehehehehe.
Otimo fim de semana e beijos a todas!
7 Coisas que faço bem:
*Pintar telas a oleo
*Cuidar dos meus caes
*Resolver meus problemas
*Resolver os problemas alheios
*Calculos
*Gravar numeros
*Cozinhar
7 Coisas que não faço ou não sei fazer:
*Ser dona de casa
*Cuidar de criancas
*Costurar
*Ser acomodada
*Ficar seria quando é preciso rss
*Ser menos sarcastica
*Ser menos estressada
*Inteligencia
*Sagacidade
*Lealdade
*Companheirismo
*Parceria
*Senso de humor
*Ser atencioso
7 coisas que digo:
*PQP
*Putz
*Bahhh
*Que viagem!
*Tá brincando comigo?
*Fala serio!
*Dai sim, sei!
7 Celebridades:
*Qual o conceito de celebridade?
Assistam ao video com uma musiquinha legal para nos embalar no fim de semana hehehehehehe.
Hello garotas! sumi, mas nao estou jacando hahahhahahhahaha, estou comendo normal como se nao estivesse de dieta, preciso dar um time para meu corpitcho, mas ja estou tao acostumada a contar pontos que sinto falta. Amanha prometo que farei as visitas, hoje esta corrido por aqui, até porque o ano comecou oficialmente apenas ontem.
Ganhei um chapinha de ceramica que emite ions, na verdade troquei pelos pontos do cartao de credito, alguem por aqui usa uma dessas? é boa? Ontem fui buscar meu hemograma, segunda as minhas interpretacoes estou com hipotireoidismo, e com os hormonios alucinados, amanha levarei os resultados para a medica, estou ansiosa para comecar a medicacao porque com certeza é isso que nao está me ajudando no emagrecimento. Vou ficando por aqui, beijos a todas e até amanha!
Jo! amanha faco o questionario, hoje a coisa esta catastrofica por aqui.
Olá remanescentes do fim de semana carnavalesco que nao foram viajar, assim como eu. Estou com a dieta de manutencao do peso desde sexta feira, porque estava no plato e nao conseguia mais eliminar com a dieta de restricao calorica, hj pela manha me pesei (só pra nao perder o costume hehehehe) e eis o que vejo: 66Kg, eliminei um quilinho, nao me perguntem como por nao sei, a unica coisa que eu estou fazendo de diferente é beber uma xicara de cha verde morninho em jejum de manha, para ter ideia nesses ultimos dias comi pizzas, risottos, cai de boca em um doce de prestigio hehehehe e bebi desde a espumante até caipirinha hahahahhahhahha, com certeza meu quilinho eliminado nao foi pela minha bela alimentacao. Ahh se pudessemos comer de tudo e emagrecer, sonhar nao custa nada!
Ganhei uma bonequinha linda da Jô, muitissimo obrigada por ter lembrado de mim quando a viu Jô linda! Compartilho com voces o presente. Tenham todas um otimo restinho de carnaval; beijos!
